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| | | Le cassis, la valeriane, le houblon, le kava, |  |
| | Auteur | Message |
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ananaspassion
  |  Sujet: Re: Le cassis, la valeriane, le houblon, le kava, Lun 15 Aoû - 10:29:18 | |
| LE CASSIS
Prévention des accidents vasculaires
Anti-inflammatoire
Antiallergique (propriétés équivalant à la cortisone)
Le cassis améliore la faculté visuelle, est utilisé pour soigner les rhumatismes, les diarrhées, les coliques, les migraines, la coqueluche et la toux.
> 1.5 à 4.5 gr de feuilles séchées de cassis
> Environ 200 ml d'eau > Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles de cassis
> Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)
Dernière édition par ananaspassion le Lun 15 Aoû - 10:33:05, édité 2 fois |
| | | | ananaspassion
| | Sujet: Re: Le cassis, la valeriane, le houblon, le kava, Lun 15 Aoû - 10:40:06 | |
| LA VALERIANE
Ce sont ses racines qui possèdent des propriétés sédatives.
Tisane de racines séchées de valériane : infusez 2 g pendant 10 minutes dans 100 ml d’eau bouillante. Boire une tasse avant de vous coucher.
Bain calmant de valériane : infusez 100 g de racines séchées dans 2 litres d’eau bouillante, laissez infuser pendant 10-15 minutes et ajoutez votre préparation à l’eau du bain.
LE HOUBLON
Il est utilisé sous forme de tisane ou de gélules contre l’insomnie.
Tisane de houblon : infusez 2 g de houblon dans 100 ml d’eau bouillante. Buvez une tasse avant de vous coucher.
LE KAVA
cette plante des Iles Pacifique qui fait partie de la famille du poivrier. Des tests pharmacologiques ont démontrés que les extraits de kava favorisent le sommeil. On dit même que son action sédative et tranquillisante est comparable à celles des somnifères.
Son effet tranquillisant, anxiolytique et relaxant, le kava améliore la capacité de résistance au stress psychique, favorise l’harmonie intérieure et normalise l’humeur.
en consommer modérément |
| | | | ananaspassion
| | Sujet: Re: Le cassis, la valeriane, le houblon, le kava, Mer 17 Aoû - 22:55:25 | |
| FLEURS DE COLOMBIE En Colombie, le festival des fleurs de Medellin est l'occasion pour des centaines de fleuristes locaux de défiler dans les rues. Une tradition vieille de plus d'un demi-siècle qui célèbre l'un des produits les plus cultivés dans le pays. Avec jusqu'à 140 kilos de fleurs sur les épaules, les "silleteros", comme on les appelle à Medellin, portent en carapace les œuvres d'art fleuries qu'ils ont construites et participent au grand défilé des fleurs dans une ambiance de "fiesta colombiana." [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] |
| | | | ananaspassion
| | Sujet: Re: Le cassis, la valeriane, le houblon, le kava, Sam 27 Aoû - 10:24:17 | |
| LA CORIANDRE Connue et cultivée pour ses propriétés médicinales depuis l'Antiquité, elle est de nos jours employée en phytothérapie, en homéopathie, et son huile essentielle en aromathérapie. La coriandre est reconnue pour ses propriétés stomachiques et carminatives. Ses fruits sont traditionnellement employés dans le traitement des troubles digestifs (ballonnements épigastriques, lenteur à la digestion, éructations,flatulences, spasmes)et des colites spasmodiques. La coriandre est officiellement classée comme plante médicinale en France et en Europe. Elle est utilisée traditionnellement pour lutter contre l'anxiété et les insomnies,fraîche, elle est réputée diurétique. |
| | | | | | Le cassis, la valeriane, le houblon, le kava, | |
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