Cultiver les plantes MédicinalesPlusieurs plantes recommandées sont décoratives et faciles à cultiver. Certaines présentent aussi l'avantage d'être délicieuses en salade ou cuisinées. De plus, les cultiver vous-même est une garantie de fraîcheur.
Nombre d'herbes et de plantes médicinales se cultivent à partir de semis. Certaines germent dans des bac, à l'intérieur, avant d'être transplantées dehors après les dernières gelées. D'autres ne supportent pas d'être déplacées : semez-les à l'emplacement où vous souhaitez les voir pousser. Les plantes ligneuses, comme la Lavande et le romarin, se multiplient surtout par bouturage; prélevez des pousses robustes de la plante de l'année, trempez-les dans une hormone d'enracinement, puis plantez-les dans un pots de compost.
Les herbes aromatiques n'ont pas besoin de beaucoup d'espace pour se développer : beaucoup s'épanouissent dans des paniers suspendus, des bacs et autres pots que l'on pose sur le rebord des fenêtres. Au jardin, disséminez herbes et bulbes parmi les fleurs et les arbustes de vos plates-bandes. Veillez toutefois à les installer à l'écart des routes passantes afin que les résidus de gaz d'échappement ne viennent pas altérer la qualité. Pour la même raison, évitez les pesticides. En plate-bande ou en pots, la plupart des herbes doivent être bien drainées, à l'exception des la menthe, qui ne craint pas les sols humides. Les herbes préfèrent en général les sols pauvres aux terres riches. Songez aux buissons de thym qui parsèment les versants méditerranéens.
L'Aloe vera Achetez deux à trois petits plants et installez-les sur le rebord d'une fenêtre exposée au soleil.
Vous pouvez aussi les placer dans une cuisine ou une véranda chauffée, à condition de les préserver
froid. L'aloe vera ne supporte pas les températures inférieures à 5 °C.
Utilisation : Coupez une feuille et pressez-la pour extraire le suc translucide et l'appliquer sur les coupures et brûlures
bénigne. En séchant, le gel forme un pansement qui empêche la lésion de se dessécher et protège des bactéries.
La Camomille La Camomille allemande, la variété la plus répandue, est une plante annuelle. Semez les graines après les
dernières gelées, tassez la terre et arrosez régulièrement. La camomille apprécie les sites bien drainés et partiellement ombragés.
Utilisation : Cueillez les fleurs et répartissez-les sur une mousseline posée sur une grille dans un endroit chaud et sec. Vous pouvez aussi suspendre les tiges la tête en bas au-dessus d'un sac en papier pour recueillir les pétales fanés. La tisane à la camomille soulage les maux d'estomac et calme les angoisses.
La Menthe Cette plante aromatique prolifère dans les sols riches et humides, aux emplacements ensoleillés ou mi-ombragés.
Elle se développe facilement à partir de graines ou de stolons. Pour éviter qu'elle devienne envahissante, plantez-la
dans un pot sans fond enfoui dans la terre. Vous pouvez aussi la cultiver dans un bac à réservoir, à condition de bien l'arroser.
Utilisation : Les feuilles fraîches ou séchées servent à préparer des infusions ou des bains de bouche. Pour soigner une grippe ou un rhume, ajoutez quelques feuilles de menthe à une inhalation.
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